Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 22,87g | Prot: 72,45g | Carbs : 234,48g.
Pequeno Almoço: Чудо Йогурт 2,5%, Чай Несладкий, Seeberger Чернослив. Almoço: Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Куриные Бедрышки, Картошка Печеная, Чай Несладкий. Jantar: Своя Линия Карамель Молочный Коктейль, Суп с Фрикадельками, Пшеничный Хлеб, Чай Несладкий, Kaufland Курага. Snacks/Outros: Своя Линия Карамель Молочный Коктейль, Чай Несладкий, Красное Яблоко, Белоцерковский Творог 0%, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ...12...
|