Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 37,63g | Prot: 39,02g | Carbs : 168,07g.
Pequeno Almoço: Costa Chocman, Té (Infusión), Fuchs Pan Molde Integral. Almoço: Pepsi Zero, Lider Palta Hass, Champiñones, Tomates, Brócoli, Muslo de Pollo. Jantar: Plátano. Snacks/Outros: Unimarc Media Palta, Carozzi Cabellos de Ángel . mais...
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1919 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de fernip
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