Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2015
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95,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 40,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2095 kcal
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Líp: 164,93g | Prot: 116,06g | Carbs : 23,20g.
Pequeno Almoço: Pure Via Stevia, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Publix 50/50 Blend Salad Mix, Wal-Mart Ribeye Steak Thin, Butter (Salted), Bacon. Jantar: Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound), Campari Tomato, Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Outros: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, GNC CLA, Life Extension Mega Green Tea Extract, Now Foods Beef Gelatin Powder, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon/ALA/Omega3, Now Sports Omega 3 6 9, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseFlorida
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