Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
|
75 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2311 kcal
|
Líp: 134,05g | Prot: 72,62g | Carbs : 185,33g.
Pequeno Almoço: Senseo Regular, Jumbo Kokosdrink Ongezoet, Brinta Wake Up Banaan, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Brinta Wake Up Banaan. Almoço: Blije Kip Omega 3 Ei, Pickwick Original English Thee, Jumbo Volkoren Bol, Gouda's Glorie Halvarine (5g), Maaslander Jong Belegen Geitenkaas, Maaslander Jong Belegen Geitenkaas. Jantar: Galia Meloen, Maaslander Jong Belegen Geitenkaas, Maaslander Jong Belegen Geitenkaas, Vivera Plantaardige Groenteburger, Jumbo Gehakte Spinazie Deelblokjes, Jumbo Bistro Mini Krieltjes. Snacks/Outros: Leidingwater, Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Leidingwater, Leidingwater, Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Chateau Melk Hazelnoot, Leidingwater, Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Leidingwater, Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Leidingwater, Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Leidingwater, Leidingwater, Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Gwoon Mini Crackers Olijfolie en Oregano, Gwoon Mini Crackers Olijfolie en Oregano, Gwoon Mini Crackers Olijfolie en Oregano, Gwoon Mini Crackers Olijfolie en Oregano , Jumbo Ongezouten Cashewnoten. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mandymeppelink60
|