Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Líp: 65,76g | Prot: 78,89g | Carbs : 81,49g.
Pequeno Almoço: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Блинчики, Великолукский Мясокомбинат Карбонад, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Край Каравай Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло , Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кофемания Помидоры, Скумбрия Запеченная. Jantar: Шаурма с Курицей. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lerochkaww
|