|
birileri bana gaz versin yaaa :( bebek emziriyorum. düşük kalorili diyet yapamıyorum.
|
2348 kcal
|
Líp: 106,49g | Prot: 77,68g | Carbs : 259,88g.
Pequeno Almoço: Uno Kepekli Ekmek, Menemen. Almoço: Uno Kepekli Ekmek, Ispanak Yemeği. Jantar: Etli ve Sebzeli Pizza. Snacks/Outros: Bira, Süt, Magnum Mini Badem, Cezerye, Tahinli Çörek, Pandispanya Keki. mais...
|
|
1981 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Allah bağışlasın, bebek emziriyorsanız sakın yediklerinizden kısmayın, kaliteli beslenin, gün içinde bol harekettt bide ayağınızı kırmayın :)
07 set 15 por membro: alparslan55
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de güzelhayat
|