Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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98,2 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Líp: 74,20g | Prot: 80,11g | Carbs : 178,84g.
Pequeno Almoço: McDonald's Egg McMuffin, Coffee. Almoço: Foster Farms Corn Dogs, Wal-Mart Cherry Pie. Jantar: White Bread, Beef Sloppy Joe (No Bun). Snacks/Outros: Salsa, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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