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1346 kcal
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Líp: 48,31g | Prot: 65,25g | Carbs : 167,32g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Café Au Lait, Rosca de Polvilho, Caldo de Ossos. Almoço: Carne, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Tomates, Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Café (Infusão), Coqueiro Patê de Atum , Pão de Forma. Snacks/Outros: Club Social Original , Dolce Gusto Café Au Lait, Giassi Rosca de Polvilho Light, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Peras. mais...
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