Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
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89,7 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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647 kcal
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Líp: 10,00g | Prot: 35,99g | Carbs : 111,87g.
Almoço: Daal Paçoca Rolha, Feijão Preto Cozido, Ensopado. Jantar: Ensopado, Milho Verde Cozido. Snacks/Outros: Banana Verde. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramousim
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