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Índice de Masa Corporal: 22.6 kg/m2
Índice cintura/altura: 0.45
Grasa corporal: 19.1%
Masa corporal magra: 44.5 kg
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1428 kcal
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Líp: 40,71g | Prot: 52,08g | Carbs : 141,66g.
Pequeno Almoço: Next Margarina, Endulzante, Yellow, Barritas. Almoço: Alto del Carmen Pisco, Brócoli, Hellmann's Mayonesa Light, Papa Cocida, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Jantar: Lipton Yellow Label Tea, Daily Gotas Endulzante, Breden Master Barritas Integrales, Next Margarina. Snacks/Outros: Alto del Carmen Pisco, Marco Polo Papas Fritas Caseras. mais...
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1762 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Dormir - 8 horas, Lavar Loiça - 10 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Chuveiro - 15 minutos, Compras de Supermercado - 40 minutos, Descansar - 5 horas e 55 minutos, em Pé - 1 hora. mais...
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 Comentários
Como sientes que te ves? Me he dado cuenta que para mi gusto, el sweet spot en mujeres es 19% de grasa jaja
30 ago 15 por membro: SirMangy
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Me siento bien, estoy en el peso que quiero... Y el % a que va el comentario?
30 ago 15 por membro: ceciliactoro
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A que si pretendes seguir bajando o no
31 ago 15 por membro: SirMangy
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Histórico de Peso de ceciliactoro
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