Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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57,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 47,44g | Prot: 99,03g | Carbs : 93,52g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Milch 1,5%, Espresso, Lidl Protein Bar Kokos. Almoço: Orto Mio Gegrillte Zucchini, Champignons, Blumenkohl, Nudeln (Gekocht), Semmelknödel, Rindergulasch, Cappuccino. Snacks/Outros: Mövenpick Macao-Minis. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatev776.
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