Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
700 kcal
|
Líp: 16,85g | Prot: 45,67g | Carbs : 92,31g.
Almoço: Yellowfit Ayam Rica Rica with Uduk Red Rice, Nasi Putih. Jantar: Beryl's Dark Chocolate 70%, Alfamart Buah Mangga. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yoanita rinaldo
|