Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Jornal
27 set 23
Jornal de |Viki, 27 set 23
Perfil de |Viki
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Сделала себе и мужу обед :)
Рис с яйцом и курочкой.
Себе сварила, ему пожарила.
В итоге вышло 400 с копейками ккал.
Стараюсь класть как можно меньше соли. Поэтому рис почти без соли, а курица вообще без нее.
Visualizar Calendário de Dieta
, 27 setembro 2023:
1063 kcal
Líp: 38,91g | Prot: 66,94g | Carbs : 106,62g.
Pequeno Almoço:
Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Сахар, Майонез, Elite Пельмени.
Almoço:
Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Рис.
mais...
1 apoiante
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de |Viki
Visualizar Histórico Completo