Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Líp: 70,68g | Prot: 199,96g | Carbs : 73,27g.
Pequeno Almoço: Quaker Avena Tradicional, Huevo. Almoço: Pepino (con Cáscara), Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: SanCor Queso Pategras, Activia Yogurt Bebible, Xtrenght Best Whey Protein, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pepino (con Cáscara), Tomates. Snacks/Outros: Huevo, Nueces, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de noeliacejas33
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