Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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105,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 50,00g | Prot: 62,70g | Carbs : 112,33g.
Pequeno Almoço: Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese. Almoço: Smart Ones Chicken Fettuccine . Jantar: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Snacks/Outros: Kroger Sharp Cheddar Cheese, Doritos Flaming Hot Nacho. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Comentários
27 set 23 por membro: FoodyDuty
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Thank you so much, FoodyDuty!
28 set 23 por membro: dawnburd
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Histórico de Peso de dawnburd
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