Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Líp: 49,40g | Prot: 83,16g | Carbs : 163,94g.
Pequeno Almoço: Yaro Тёртый Пирог, Мрія Какао-Порошок, Изюм, Цельное Молоко, Овсяные Хлопья. Almoço: Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Господарочка Икра Баклажанная , Суп Гороховый Постный, Кулиничи Лаваш Вирменский, Свинина Запеченая. Jantar: Гармония Кефир Нежирный. Snacks/Outros: Ilona Лаваш Армянский, Господарочка Икра Баклажанная , Своя Линия Сыр Российский , Сильпо Апельсин, Творог 9%, Barilla Макароны Отварные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natakurovtseva
|