Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
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88,2 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Líp: 18,35g | Prot: 24,30g | Carbs : 121,00g.
Almoço: Ensopado, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua. Jantar: Santa Helena Paçoca. Snacks/Outros: Dori Jujuba, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Lacta Bis (7g), Banana Verde, Queijo Branco. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramousim
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