Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Líp: 57,07g | Prot: 87,43g | Carbs : 242,78g.
Pequeno Almoço: Gray Ridge Large Eggs, Country Harvest 100% Whole Wheat No Sugar Added. Almoço: Tim Hortons Roast Beef Sandwich . Jantar: Dempster's Hamburger Buns, Swiss Cheese Slices, Uncooked Lean Ground Beef Patties. Snacks/Outros: Growers Cider, Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Water, Coffee. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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