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71,60kg semangat
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71,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 55,62g | Prot: 61,08g | Carbs : 185,35g.
Pequeno Almoço: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Energen Sereal Coklat. Almoço: Sania Minyak Goreng, Kremesan, Nasi Putih, Telur, Sambal Matah, Dada Ayam. Jantar: Garam, Cabai Merah atau Rawit, Sania Minyak Goreng, Nasi Putih, Otak-Otak. Snacks/Outros: Donat Dilapisi Coklat, Glico Pocky Strawberry . mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sintiaaulia7998
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