Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Líp: 39,26g | Prot: 60,71g | Carbs : 71,62g.
Pequeno Almoço: Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Жареное Яйцо. Almoço: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Белая Дача Винегрет. Jantar: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Соленые Крекеры, Сушки. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya_johnson
|