|
|
860 kcal
|
Líp: 27,14g | Prot: 48,84g | Carbs : 112,43g.
Pequeno Almoço: Sütaş Light Beyaz Peynir, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Tahıllı Ekmek, Yeşil Zeytin. Almoço: Salatalık (Kabuklu), Badem, Bal, Tarçın, Dut Kurusu, Kayısı, Pınar Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Lor Peyniri, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Nar Ekşisi, Limon Suyu, Zeytinyağı, Domates Salatası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yayla Kinoa. mais...
|
|
 Comentários
Kiona salatası ancak tam bir karbonhidrat deposu🤦🏼♀️
29 set 23 por membro: Smrfit
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Smrfit
|