Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2023
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61,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 36,83g | Prot: 70,42g | Carbs : 183,72g.
Pequeno Almoço: Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement. Almoço: Frank's Red Hot Sauce, Simply Nature Quinoa & Brown Rice. Jantar: Hellmann's Vegan Dressing & Spread, Tomatoes, Simple Truth Sprouted Grains Multigrain Bread, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Sea Salt. Snacks/Outros: Kind Simple Crunch Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ShannonVeganDogMom
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