Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Líp: 23,61g | Prot: 30,60g | Carbs : 131,85g.
Pequeno Almoço: Oishi Caramel Popcorn, Telur Goreng. Almoço: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Pakcoy, Tahu Goreng, Ikan Patin Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Anlene Susu Vanila, Pisang, Stroberi Beku, Oishi Chocolate Popcorn, Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry, Buah Naga, Buah Pir, Apel Merah Lezat. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lia yuanita
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