Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Líp: 40,91g | Prot: 25,50g | Carbs : 186,78g.
Pequeno Almoço: Silk Unsweet Organic Soy Milk, Muesli, Bananas, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Almoço: Walnuts, Trader Joe's Unsweetened Applesauce, Silk Live Plain Soy Yogurt. Snacks/Outros: Fuji Apples, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Jolly Rancher Hard Candy. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de madamelaine
|