Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2980 kcal
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Líp: 57,62g | Prot: 162,57g | Carbs : 405,08g.
Pequeno Almoço: ファミリーマート 三元豚厚切りロースカツサンド, 바나나, Park 삶은 달걀. Almoço: Park 백미, Park 삶은 달걀, Park 닭가슴살 생것. Jantar: Park 닭가슴살 생것, Park 백미, Park 삶은 달걀. Snacks/Outros: サンメリー アントワーヌブレッド, Park 닭가슴살 생것, Park 백미, Park 삶은 달걀. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Park_93
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