|
Сделала утром зарядку, затошнило😬
|
1247 kcal
|
Líp: 44,15g | Prot: 114,40g | Carbs : 96,81g.
Pequeno Almoço: O'Zera Конфеты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мексиканская Смесь. Jantar: Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Slim Dream Смузи Банан Яблоко, O'Zera Молочный Шоколад, Растишка Пюре Яблоко Груша Банан Мультизлак, Ярче Творог 5%. mais...
|
|
1919 kcal
|
Exercício:
Cross Training - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashkaholod
|