Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
421 kcal
|
Líp: 28,51g | Prot: 26,45g | Carbs : 13,46g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Фасованный Королевский, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Яичница с Помидорами. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lisenok37
|