68.95
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68,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 49,26g | Prot: 70,69g | Carbs : 181,91g.
Pequeno Almoço: Zeo Siyah Zeytin Ezmesi, Mercimek Çorbası, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Çay Şekerli, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Kıyma, Pirinç Pilavı. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayseabat
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