Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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44,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 47,69g | Prot: 102,29g | Carbs : 138,58g.
Pequeno Almoço: Yumurta, Zeytin, Tavuk Göğüs Eti, Fomilk Şekersiz Badem Sütü, Mom's Glutensiz Yulaf Ezmesi, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı. Almoço: Yumurta, Tavuk Göğüs Eti, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Pirinç Pilavı. Jantar: Kurufasulye yemeği. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ay su yıldız
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