Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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42,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Líp: 35,42g | Prot: 104,70g | Carbs : 53,81g.
Pequeno Almoço: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Fage Total 0% Greek Yogurt, Raw Organic Whey Protein Powder, Cooked Egg White, Spinach . Almoço: Fage Total 0% Greek Yogurt, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Spinach. Jantar: House Salad, Cotton Patch Cafe Grilled Salmon, Cotton Patch Cafe Green Beans. Snacks/Outros: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pennlf
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