Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 66,12g | Prot: 146,66g | Carbs : 72,98g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Fish House Печень Трески Натуральная, Сташевское Овсянка, Магнит Манго, Форель Слабосоленая. Almoço: Индилайт Филе Грудки Индейки, Рис. Jantar: Индилайт Медальоны из Грудки Индейки , Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия IZJUMINKA🍓
|