Jornal de marievaib22, 03 out 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023

68,4 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 9,4 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 03 outubro 2023:

404 kcal

Líp: 1,69g | Prot: 4,38g | Carbs : 103,14g. Pequeno Almoço: Batido. Almoço: Manzana. Jantar: Batido. mais...

1738 kcal

Exercício: Trabalho - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...

A Ganhar 0,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de marievaib22