Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
144,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 44,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3570 kcal
|
Líp: 175,56g | Prot: 132,73g | Carbs : 363,34g.
Pequeno Almoço: Semmel, Hofer Mozzarella, Tomaten. Almoço: Tiramisu, Pizza Salami, Zitrone. Jantar: Semmel, Tomaten, Hofer Mozzarella. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shadow_10909
|