Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Líp: 72,87g | Prot: 94,52g | Carbs : 127,97g.
Pequeno Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Печень Трески, Сташевское Хлопья Овсяные без Глютена , Грецкие Орехи, Пятерочка Манго. Almoço: Bombbar Snaqer. Jantar: Индилайт Фарш, Гречка, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия IZJUMINKA🍓
|