Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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73,4 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Líp: 17,98g | Prot: 61,59g | Carbs : 56,50g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Lite Mexican Blend, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon. Almoço: Berryhill Grilled Fish Taco. Jantar: No Name Petite Cut Sirloin Steak. Snacks/Outros: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Peanuts, Signature Select Triple Berry Blend Frozen Berries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Bananas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de grandmother7
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