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1943 kcal
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Líp: 74,53g | Prot: 177,14g | Carbs : 138,66g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Hortifruti Banana Terra , Aipim (Cozido). Almoço: Churrasco, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Ovo Cozido, Banana da Terra. Snacks/Outros: Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Histórico de Peso de danilopereira.eng
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