Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
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114,8 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 33,14g | Prot: 129,79g | Carbs : 72,09g.
Pequeno Almoço: Aldi Unsweetened Almond Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, USN Diet Fuel. Almoço: Butter Chicken. Jantar: The Protein Works Diet Meal Replacement . Snacks/Outros: Activia Fat Free Vanilla Yogurt, Skinny Whip Chocolate Orange , Aldi Lentil Chips. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachotoole
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