Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
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62,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 75,11g | Prot: 47,16g | Carbs : 155,74g.
Almoço: Prima Kartoffel-Gemüseauflauf. Jantar: Ja! Mozzarella Light, Olivenöl, Balsamico, Tomaten. Snacks/Outros: Gut & Günstig Vanille Haselnuss Hörnchen. mais...
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1651 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de swksilinda
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