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530 kcal
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Líp: 16,92g | Prot: 24,96g | Carbs : 64,76g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), La Finesse Fitness-Bowl. mais...
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3183 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 2 horas, Conduzir - 25 minutos, Ir às Compras - 1 hora e 15 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 10 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas. mais...
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