Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
|
113,9 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 69,84g | Prot: 50,13g | Carbs : 75,46g.
Pequeno Almoço: USN Diet Fuel, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aldi Unsweetened Almond Milk. Almoço: Meatless Cheese Quiche. Jantar: Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Butter, Toasted White Bread. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rachotoole
|