Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
108,6 kg Perdidos até agora: 38,5 kg .    Ainda faltam: 6,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1860 kcal Líp: 101,96g | Prot: 125,84g | Carbs : 85,25g.   Pequeno Almoço: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sports Research MCT Oil. Almoço: Tomatoes, Greenridge Farm Beef Snack Stick, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Onions, Egg, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Jantar: Kroger Roasted Redskin Potatoes, Creamed Parsnips, Zucchini , Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Italian Bread , Cooked Mussels, Pinot Gris (Grigio) Wine . Snacks/Outros: IQ Bar Banana Nut. mais...
3502 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 0,0 kg por Semana



     
 

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