Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4203 kcal
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Líp: 219,12g | Prot: 183,75g | Carbs : 361,83g.
Pequeno Almoço: 군고구마, 락토핏골드, メイトー しっかり濃厚4.4, Park 삶은 달걀, Park 사과. Almoço: ALMONDS, Park 현미, ローソン100 サラダチキンプレーン, Park 삶은 달걀. Jantar: 배추김치, Park 현미, 보쌈. Snacks/Outros: 군고구마, 八天堂 くりーむパン カスタード, 八天堂 くりーむパン 小倉, メイトー しっかり濃厚4.4. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Park_93
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