1239 kcal Líp: 65,70g | Prot: 79,85g | Carbs : 85,06g.   Pequeno Almoço: Canastra Queijo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Creme de Milho, Vagem Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Outros: Maçã, Banana Prata. mais...

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