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1554 kcal
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Líp: 47,21g | Prot: 64,27g | Carbs : 221,59g.
Pequeno Almoço: Gula Merah, HPAI Kopi Radix, Singkong Rebus. Almoço: Kecambah, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Sayap Ayam, Ayam, Nasi Putih. Jantar: Martabak Telur. Snacks/Outros: Semangka. mais...
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2019 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Dormir - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de listiaeva
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