Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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505 kcal
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Líp: 21,42g | Prot: 28,26g | Carbs : 56,73g.
Almoço: Sayur Asem, Ultra Milk Susu Rasa Moka. Jantar: Tempe Bacem. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de instagram: irmarkaa
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