Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Líp: 80,34g | Prot: 103,05g | Carbs : 127,48g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Jantar: Много Лосося Филадельфия. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|