Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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107,0 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Líp: 125,51g | Prot: 102,31g | Carbs : 52,42g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream. Almoço: Armour Turkey Pepperoni, Armour Turkey Pepperoni, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Skippy Creamy Peanut Butter. mais...
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4181 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de William Kalal
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