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731 kcal
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Líp: 16,56g | Prot: 44,13g | Carbs : 104,64g.
Pequeno Almoço: Mel, Banana Prata. Almoço: Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Outros: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro), Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de @ellenjandressa
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