Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Líp: 45,94g | Prot: 61,98g | Carbs : 106,81g.
Pequeno Almoço: Американо. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Грузинское Чакапули. Jantar: Грузинская Кухня Лобиани с Фасолью. Snacks/Outros: Персики (Консервированные с Очень Легким Сиропом). mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chilin88
|