Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
|
128,1 kg
Perdidos até agora: 41,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2722 kcal
|
Líp: 148,41g | Prot: 187,77g | Carbs : 146,73g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Яичный Желток, Рис Вареный, Съем Слона Суп Пюре из Грибов, ВкусВилл Эскалоп из Свинины. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ашан Рассольник с Говядиной. mais...
|
A Perder 20,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iluxrentor1306
|